De kracht van energie

Hoe laad je jezelf weer op als je aandoening loopt te “klieren”?

Op bepaalde momenten kan het zijn dat je een tijdje wat minder goed in je vel zit. Je kunt last krijgen van vermoeidheid, onrust of neerslachtigheid en vaak kun je tegenslagen minder goed handelen.

Alles is ‘teveel’! Dan is de kans groot dat je last van stress hebt.

Stress haalt namelijk alle belangrijke energie weg. Stress kun je krijgen door diverse oorzaken. Belangrijk in deze workshop is dat je leert hoe je stress herkent en wat je aan jouw gevoel van stress kunt doen. Tijdens de workshop word je je bewust van waar jouw “energie-lek” zit. Je leert hoe je jezelf weer op een positieve manier  kunt opladen.

Resultaat

Je ontdekt :

  • Waar jij je energie uit kan putten. Jje ontdekt de kracht van jouw eigen “oer-energiebron”
  • Wat jouw energielek is en hoe je dit lek kunt dichten
  • Hoe jij zelf de regie houdt over jouw activiteiten
  • Hoe jij je energie het beste iedere dag kunt verdelen

Wanneer

De volgende workshops worden op zaterdagochtend 14 juli en woensdag 15 augustus  bij de Kiekmure in Harderwijk aangeboden

Aanvang 10:30

Kosten

Individuele deelname voor deze workshop 35 Euro ( incl. BTW. p.p)
Daar zit koffie en thee bij inbegrepen. Na je aanmelding ontvang je een factuur. Zodra de betaling binnen is, is je inschrijving definitief. Je betaling dient uiterlijk twee dagen voor de start van de workshop bij mij binnen te zijn.

Meer informatie

  1. De workshop kan ook “incompany”worden aangeboden
  2. Je kunt altijd een contact opnemen via email voor meer informatie.
    En!
  3. Je kunt je ook vooraf aanmelden. De eerstvolgende datum wordt dan met jou afgestemd.

info@minderisgelijkaanmeer.nl

Nieuws

05 mei 2019

Gedicht- Loslaten

Loslaten Wie ben ik Onderzoekend De wereld is ruimte Mijn hart staat open Langzaam zijn het de kleine dingen die het doen Een gebaar, een arm om mij heen Warmte Zonder schaamte laat ik mijn stem horen Nooitgedacht tevoren Mijn patroon er altijd moeten zijn, het zeggen gaat nu ook zonder woorden Het pure “vakantiegevoel” [...]
Lees verder
05 april 2019

Muziek en werken een krachtige combinatie!

Een pianist van 93 jaar die energiek leeft en het volgehouden heeft omdat hij muziek maakt en liefde kent. Wat heeft dit nu met mij te maken, denk je misschien. Ik word toch geen 93 want ik heb al te maken met een aandoening. En ik ga toch eerder met pensioen, want ik houd het [...]
Lees verder
17 september 2018

Bepaalt jouw aandoening iedere dag jouw energieniveau?

Lees hier meer over:
Lees verder
Bekijk alle nieuwsberichten

Facebook


Nieuwsbrief

Schrijf je hier in voor mijn nieuwsbrief!

Dit is een Zeg maar Alex website.