Blog

Gedicht- Als ik moe ben

Als ik moe ben weet ik niet altijd waarom, Als ik het waarom weet durf ik dit niet te zeggen, Als ik niets zeg, begrijpt niemand mij. Niemand begrijpt mij omdat ze het zelf niet zo ervaren. Als ik het niet onder woorden kan brengen wat ik voel, hoor ik oordelen van anderen. Als ik [...]

Jouw gesprek van de dag

“Ze begrijpen niet hoe ik me voel!” Heb jij dit wel eens geroepen? Het leven met chronische stress, vermoeidheid of aandoening betekent dat iedere dag met een verrassing begint. Je weet nooit hoe je opstaat, terwijl de dagelijkse gang naar je werk gewoon doorgaat. Uit een persoonlijke enquête en wetenschappelijke onderzoeken die gedaan zijn, is [...]

Grenzen

Iedere dag lees je erover in de krant, op internet. Voor iedereen heeft het woord grens een andere betekenis, geeft dit woord een persoonlijk gevoel. Maar wat betekent dit woord als het over jouzelf gaat? Ervaar je iedere dag werkdruk, heb je een chronische aandoening die jou belemmert? Het leven gaat door en je moet [...]

Opnieuw leren werken met een chronische aandoening.

Opnieuw leren werken. Opnieuw leren werken, zo voelde dit voor mij toen ik 20 jaar geleden te horen kreeg dat mijn schildklier niet meer werkte. De diagnose was, “uw schildklier werkt te traag, dit gaat nooit meer over”. Hier kunt u 100 jaar mee worden, U hoeft alleen iedere dag een pilletje in te nemen”. [...]

Van je hoofd naar je hart tijdens de klankbordworkshop

Leven met een aanhoudende aandoening, stress of pijn heeft een grote impact op je dagelijks functioneren. Emoties en gevoelens kunnen te veel worden en je dagelijkse leven negatief beïnvloeden. Door te oefenen om vanuit je gedachten te gaan voelen wat deze gedachten op dat moment met je gevoel doen, dan is het volgen van de [...]

Vragenlijst – Werken met een chronische aandoening. Wat is dat voor mij?

Heb je een druk werkend- en gezinsleven en heb je bijvoorbeeld reuma, suikerziekte, fibromyalgie, een schildklieraandoening, een longaandoening of een vergelijkbare “verborgen” chronische aandoening die voor jouw omgeving niet tastbaar is? Praten over je aandoening doe je liever niet, daar dit in jouw gevoel bedreigend kan zijn voor jouw werksituatie. Het in de lucht houden [...]
Dit is een Zeg maar Alex website.