In 7 stappen help ik jou naar meer evenwicht en balans in jouw leven.
Begin vandaag nog met “fietsen” en maak een afspraak voor een gratis “online” intakegesprek
Bij een traject van minimaal 7 gesprekken ontvang je tot 30 mei 2019,
10 euro korting voor de eerste 3 gesprekken (totaal 30 euro)
Quote A. Einstein
Ik bied regelmatig workshops aan die verdieping brengen aan jouw persoonlijke ontwikkeling:
Workshop 1: “Laat je stem spreken”
Tijdens deze mindfulness klankbordworkshop ervaar je wat jouw emoties doen met je stem.
Workshop 2: “Nootgreep”.
Een verdiepende workshop om jouw eigen klanken via verschillende oefeningen en visualisaties te verbinden, met jou en met de andere deelnemers.
De muziek neemt je mee naar een diep gevoelsniveau. Door een mix van compassie-, luister, visualisatie en klankoefeningen wordt de weg naar jou eigenheid en “zijn” geraakt.
note: Een uitgebreide beschrijving zal op korte termijn toegevoegd worden. Heb je interesse en wil je alvast meer weten? Stuur dan een email
naar: info@minderisgelijkaanmeer.nl
Tijdens mijn workshops en tijdens de individuele begeleiding maak ik gebruik van muziekinterventies.
Inmiddels wordt steeds meer bekend dat muziek ingezet kan worden om gevoel en emoties meer aan het oppervlak te krijgen. Belemmeringen worden opgeheven zodat je geheel op kan gaan in de beweging, klanken en gevoel.
De interventies zijn gebaseerd op de muziekmethodiek van Karen Boerdam,
In zeven gesprekken, begeleid ik jou naar een gelukkig werkend leven. Zeven gesprekken waar jij jouzelf weer ont-moet. Zeven gesprekken waarna jij jouw eigen veerkracht en talent en energiebalans ontdekt.
Onderwerpen die tijdens het traject aan de orde kunnen komen zijn:
“Accepteren van je situatie”
“Participeren in je dagelijkse leven”
“Ondersteunende relaties”
“Eigen regie”
“Autonomie”
“Balans & Herstel”
“Zinvol leven en werken”