In 7 stappen help ik jou naar meer evenwicht en balans in jouw leven.
Begin vandaag nog met “fietsen” en maak een afspraak voor een gratis “online” intakegesprek
Bij een traject van minimaal 7 gesprekken ontvang je tot 30 september 2018,
10 euro korting voor de eerste 3 gesprekken (totaal 30 euro)
Quote A. Einstein
Ontvang je graag tips voor meer balans en een gelukkig “werkend” leven?
Klik op mijn E-Book (versie 4).
Het pad naar werk & geluk.
Ik bied regelmatig workshops aan die verdieping brengen aan jouw persoonlijke ontwikkeling:
Workshop “Laat je stem spreken”
Tijdens deze mindfulness klankbordworkshop ervaar je wat jouw emoties doen met je stem.
Workshop “de kracht van energie”.
Tijdens deze workshop kun je weer opladen en leer je jouw energiebron aan te boren.
In zeven gesprekken, begeleid ik jou naar een gelukkig werkend leven. Zeven gesprekken waar jij jouzelf weer ont-moet. Zeven gesprekken waarna jij jouw eigen veerkracht en talent en energiebalans ontdekt.
Onderwerpen die tijdens het traject aan de orde kunnen komen zijn:
“Accepteren van je situatie”
“Participeren in je dagelijkse leven”
“Ondersteunende relaties”
“Eigen regie”
“Autonomie”
“Balans & Herstel”
“Zinvol leven en werken”
Ont-moeten staat voor mij centraal bij mijn begeleiding
Iedere dag moeten we zoveel van ons zelf. De dagelijkse boodschappen, eten koken, werken en zorgen dat het gezin draait. Hoe mooi is het dat je dit alles kunt doen zonder een gevoel van teveel stress. Dat je vanuit een ontspannen gevoel de dag begint en ’s avonds energie over hebt om samen met je gezin leuke activiteiten te doen, of gewoon een keer zelf een boek te lezen.
Tijdens het stress-spreekuur bied ik een ontspanningsoefening aan die je iedere dag zelf kunt uitvoeren.
